Klassische Massage
Klassische Massage (auch schwedische Massage genannt) ist eine Kunstform der Berührung. Die Grifftechniken der klassischen Massage können auf natürliche Art und Weise die Durchblutung anregen.
Techniken der Klassischen Massage:
- die rollende Hautverschiebung zur Bindegewebslockerung
- dehnende Streichung
- abhebende Knetung
- Handwurzelzirkelung
- Vibrationen
Indikationen der klassischen Massage:
- Spannungskopfschmerzen
- Wirbelsäulenbedingte Schmerzzustände wie z.B. Schulter-Armsyndrom
- Ischialgie
- Lumbago (Hexenschuss)
- schmerzhafte Verspannungen der Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule
- Durchblutungsstörungen
- Arthrose
- Sensibilitätsstörungen
- Physische und Psychische Anspannungen
Wirkungsweise einer klassischen Massage:
- Lockerung der Muskulatur
- Abbau von Myogelosen (Kalkablagerungen im Gewebe) sowie Hartspann (verhärteter Muskelstrang) und somit wird Einfluss auf die Durchblutung und einen gut funktionierenden Körperkreislauf genommen
- Durch diese Behandlung wird außerdem der Sauerstofftransport im Körper angeregt
